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健康知识进社区为退役军人服务

2019-8-18 19:47| 发布者: admin| 查看: 214| 评论: 0

摘要: 健康知识进社区为退役军人服务

健康知识进社区为退役军人服务

梅明社工中心讯 为丰富退役军人的保健养生知识,倡导科学、文明、健康的生活方式。正值酷暑夏季,为了能让他们顺利的度过夏季,保持一个健康的身体。2019年8月14日---8月16日,大渡口区民政局、区退役军人事务局联合梅明社工中心、八桥镇融城社区和重庆乳安中医院志愿服务队,在融城社区开展了两场健康养生知识活动,活动围绕“浅谈夏季衣食住行”和“中医养生”两大主题,共有30名退役老兵和家属参与了本次活动。

“浅谈夏季衣食住行”环节医生结合中老年人的特点,用通俗易懂的语言,主要从夏季养生原则、夏季饮食养生保健知识、夏季防暑技巧三个方面进行详细讲解。同时就大家关心的健康问题进行了现场分析解答。“中医养生”环节朱医生由表及里地着重介绍日常生活中“穴位按摩、艾灸、刮痧、走罐”等中医养生方式,对穴位按摩,医生还亲自在讲台上做示范,具体讲解穴位和具体的按摩保健方式,并现场与听众进行互动。

通过两堂形象生动的养生课,不仅使科普讲座走进社区,来到退役军人身边,还增加了大家对健康保健知识的了解,提高了大家的自我保健意识,大家“学会了两个字‘心态’,要保持一个良好的心态,人上了年龄就要放宽心,不然更容易生病”“食疗是不错的方法,听了医生的讲解,大家知道了芹菜炒胡萝卜适合”“讲的很不错,以后可以多开展一些这样的活动,活到老学到老”.....参与者们分


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